Нутрициолог Гусакова рассказала, кому нельзя пить чай

Безопасной дозой кофеина в сутки для взрослых считается 400 мг. Однако каждый человек может иметь индивидуальную чувствительность к кофеину. Особенно опасным чай будет для детского организма.

Врач Умнов рассказал, какие продукты помогут быстрее поправиться при простуде

«Важно не забывать об овощах и фруктах, богатых витаминами А и С. Это цитрусовые, зеленый лук, морковь, смородина. Также стоит употреблять твердые сыры и нежирную рыбу», — пояснил врач.

Ведущий «НашПотребНадзора» приехал в Якутск: «Здесь самый холодный рынок в мире»

«Это самый холодный рынок в мире официально. Продавцы, которые здесь работают по 10 часов, никогда не пропускают ни при какой погоде рабочий день.