Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Россиянам раскрыли основные ошибки при измерении давления Врач и телеведущий Александр Мясников поделился советами по измерению артериального давления в своей программе на телеканале «Россия 1». Согласно его рекомендациям, существует несколько […]